Message From Nurse's Office

Dear Parents,

This month and next month, CBCS Nurse's office is leading an annual medical check-up for our students. With that in mind, we would like to share some reminders with you about keeping your child's body healthy.

Ensure your child.…

  1. Receives enough rest each night (children still need 10 hours sleep in a day)
  2. Eats a nutritious breakfast (more than just milk) before starting the day
  3. Eats healthy foods (limit noodles and fried food, provide more vegetables and fruit)
  4. Drinks plenty of water to stay hydrated
  5. Engages in physical activity or sports, at least 30 minutes daily and takes vitamins when needed
  6. Brings school jacket to use school in air conditioning
  7. Brings healthy snacks from home

In case of sickness:

  1. If your child has had fever, vomiting, or diarrhea within a 24-hour period prior to school day, he/she may not be sent to school (see The Standard page 26)
  2. Should a student contract chicken pox or other contagious illness, timely notification to the school is required so that we can disinfect the class and other students who may have been exposed may be notified. (see The Standard page 26)

We hope that we can work together to keep our children healthy during the school year! 

God bless you.

CBCS Nurse’s Office

 

Pesan dari CBCS Nurse's Office

Orang Tua yang kami hormati,

Bulan ini dan bulan selanjutnya, CBCS Nurse’s Office sedang mengadakan general check-up tahunan bagi para siswa/i. Mengingat hal tersebut, kami ingin membagikan beberapa tips bagi Anda untuk tetap mempertahankan kesehatan anak-anak Anda.

Mohon pastikan beberapa hal di bawah:

  1. Tidur atau istirahat yang cukup (Anak-anak masih memerlukan 10 jam tidur tiap harinya)
  2. Makan pagi yang cukup (tidak hanya susu) sebelum beraktifitas
  3. Memakan makanan yang sehat (batasi mie dan gorengan, sediakan lebih banyak sayur dan buah)
  4. Minum lebih banyak air putih
  5. Olahraga setiap hari (30 menit setiap hari) dan minum vitamin jika perlu
  6. Menggunakan jaket sekolah ketika berangkat ke sekolah
  7. Membawa kudapan yang sehat

Apabila anak Anda sedang tidak sehat:

  1. Jika anak Andamenderita demam, muntah-muntah atau diare dalam waktu 24 jam sebelum hari sekolah, maka anak tersebut tidak diperbolehkan masuk sekolah. (lihat The Standard halaman 26)
  2. Jika ada siswa/i menderita cacar air atau penyakit menular lainnya, harus memberitahukan kepada pihak sekolah secepatnya agar kami dapat melakukan desinfeksi kelas dan siswa-siswi lain yang telah terpapar penyakit tersebut dapat diberi tahu. (lihat The Standard halaman 26)

Kami berharap Anda dan anak Anda tetap sehat selama musim ini.

Tuhan Memberkati.

CBCS Nurse’s Office